四年一度的世界杯又開始了

熬夜看球

成為很多球迷不可避免的選擇

最近上班

有沒發現同事的臉色都變了

話說熬夜看球是很爽

但后果也很嚴重~

01、臉“垮”變丑

本來青春靚麗的美少女

熬幾天夜下來

臉立馬“垮”了

肌膚問題一個個找上你

具體表現為：

1、皮膚油膩

熬夜使皮膚得不到休息和恢復，皮膚的新陳代謝出現紊亂，油脂將會異常分泌，越來越多。

2、毛孔粗大、冒痘痘

熬夜使油脂分泌旺盛，會讓毛孔負擔增加，無法及時排出就會堵塞在毛孔內，進而長出痘痘和粉刺。

3、皮膚暗沉發黃

肝、腎等器官無法排出的毒素會積累在皮膚表層，另外熬夜也會加重色素的沉積，皮膚會顯得暗沉發黃，整個人顯得毫無精氣神。

4、黑眼圈嚴重

熬夜會導致眼部出現靜脈血滯留，血流量也就會加大，這樣氧氣的消耗量也就增加，在氧氣不足的情況下缺氧紅血素就會大增，血管的情況通過皮膚透入出來，就形成了血管型黑眼圈。

02、引發心腦血管疾病

連續熬夜、作息不規律

加上看球時情緒波動大

過度興奮或失望，血壓升高

容易引發心腦血管方面疾病

尤其是年齡偏大的球迷

tip：千萬不要過于激動哦，如有不適，趕緊就醫。

圖片

03、睡眠嚴重不足

卡塔爾與北京有5個小時時差

最晚的比賽凌晨3點才打響

比賽結束已經是凌晨5點多

作為一個打工人

當然要準時起來上班

熬夜后看球后到起床

根本就睡不夠

 上班時難免

注意力不集中、

警惕性下降、沒精力等

開個會都能睡著

熬夜一時爽

一直熬夜一直爽

但熬夜對身體的影響和破壞是

很難恢復的

所以大家一定要

理性看球、科學觀賽

廣告時間

 熬夜后上班犯困頂不住

記得用雙飛人爽水

提神醒腦好幫手

抹一抹，噴一噴

讓你精神加倍！！！