国产va免费精品观看精品,日本在线高清不卡免费播放,亚洲小说图片

辦公室防困神器，比老板拍一拍你還管用~

2022-01-17

三伏天的日子

走幾步就熱到冒汗

人們心里全是西瓜冰激凌的美好

以及無休無止的困困困困困困困

困困困困困困困

 

無論是上學(xué)的上班的

不少人整日哈欠連天

不停打盹

任何聲音聽起來都像是催眠

 

哎，醒一醒



常言道

“春困秋乏夏打盹兒”

特別是對(duì)上班族來說

中午不睡會(huì)

下午就沒辦法正常工作

 

上班時(shí)的狀態(tài)是這樣的 


 為了防困，有些狠人

發(fā)揮自己的聰明才智

發(fā)明了一些防困招數(shù)

 

比如

掐大腿、扯頭發(fā)

掐穴位、喝咖啡

憋尿等

但仍然抵擋不住困意


 那么，在夏季里如何防困呢? 



堅(jiān)持良好的作息習(xí)慣

 

最簡單的“解困”秘訣是

堅(jiān)持晚上11點(diǎn)前睡覺

千萬不要因

追劇、玩游戲而熬夜


中午適當(dāng)?shù)乃粫?huì)

讓大腦和身體得到休息

30分鐘即可


適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行辦公室鍛煉


 辦公室一族應(yīng)該

每隔1~2小時(shí)就要起身活動(dòng)一下

讓眼睛看看遠(yuǎn)處和綠色

適當(dāng)緩解疲勞

能驅(qū)散困意


 涂抹雙飛人爽水

 雙飛人爽水

含有薄荷精油，可提神醒腦

上班時(shí)困了、累了

涂點(diǎn)在頸部、額部

有絲絲清涼，讓人瞬間清醒


<form id="ccbeu"><i id="ccbeu"><dfn id="ccbeu"></dfn></i></form>


<strong id="ccbeu"><bdo id="ccbeu"></bdo></strong><strong id="ccbeu"><bdo id="ccbeu"><tbody id="ccbeu"></tbody></bdo></strong>
    

    <menuitem id="ccbeu"></menuitem>
    <pre id="ccbeu"></pre>
    <form id="ccbeu"><tbody id="ccbeu"><dfn id="ccbeu"></dfn></tbody></form>
    
主站蜘蛛池模板：
99久热在线精品视频观看|
精品无线一线二线三线|
欧美av旡码高清免费播放|
临江市|
成全视频在线观看免费|
国产丰满乱子伦午夜福利|
麻栗坡县|
汉阴县|
文昌市|
海丰县|
国产AⅤ爽AV久久久久成人社区|
少妇厨房与子伦hd|
欧美精品在线观看|
伊川县|
欧美性爱大片|
南宁市|
国产一区二区三区四区五区VM|
桐梓县|
成全电影大全在线播放|
万山特区|
青青青国产费线在线观看|
欧美孕妇乳喷奶水|
达州市|
在线观看特色大片免费网站|
安宁市|
广汉市|
临洮县|
日本aⅴ精品中文字幕|
成人亚洲A片V一区二区三区蜜月|
碌曲县|
镇原县|
太保市|
三人成全免费观看电视剧|
成全视频在线播放观看方法|
武隆县|
绥芬河市|
芒康县|
欧美人体艺术摄影|
99国产精品久久久久久久成人
|
中文欧美成人性色XXⅩXXA片|
****亚洲精品字幕夜夜嗨|